Najlepsza herbata

Herbata imbirowa

Herbata jest podstawowym napojem, który pijemy niemal codziennie. Wśród wielu rodzajów herbat na uwagę zasługuje z pewnością herbata imbirowa. Jest uznawana, jako doskonały napój spożywany w okresie ciąży. Powoduje, że mdłości ustępują, jest świetna w łagodzeniu zgagi, pomaga w leczeniu wzdęć, a w przypadku przeziębienia działa rozgrzewająco oraz przeciwzapalnie. Mimo tych zalet, jednak niewiele osób pije ten rodzaj herbaty. Oprócz wymienionych zalet dobrze działa na migreny, pomaga w łagodzeniu objawów zaburzenia koncentracji, na obrzęki. Bardzo często kupujemy herbatę imbirową, która występuje w saszetkach. Zazwyczaj jest to tylko herbata czarna, z dodatkiem aromatu o smaku imbirowym, więc nie można od takich oczekiwać takiego działania, jakim służy herbata imbirowa. Natomiast, jeżeli mamy jednak ochotę napić się prawdziwej herbaty imbirowym, należy ją przygotować z korzenia imbiru, który jest ogólnie dostępny. Herbata imbirowa posiada bardzo intensywny smak, a kiedy ją schłodzimy to daje uczucie dobrego orzeźwienia w bardzo gorące dni. Ma działanie pobudzające, natomiast podawana i spożywana na gorąco dobrze rozgrzewa organizm. Można ją podawać na przykład z cytryną jak też z pomarańczą, a do posłodzenia możemy używać miodu lub cukru trzcinowego. Jak większość herbat herbata imbirowa pochodzi z Chin, ale jest popularna na całym świecie. By przyrządzić dobrą herbatę imbirową należy przygotować: korzeń imbiru, ½ litra wody, dwie łyżki zielonej herbaty, miód oraz dwie cytryny. Następnie imbir należy obrać, a potem pokroić w plastry i zagotować je w wodzie. Tą wodą należy zalać zieloną herbatę i parzyć ja przez około od trzech do pięciu minut. Odcedzamy i słodzimy miodem, a potem schłodzić. Jedną cytrynę kroimy w plasterki, a drugą wyciskamy i doprawiamy schłodzoną herbatę. Wlewamy do filiżanek i ozdabiamy plasterkami cytryny. Taka herbata doskonale smakuje i również świetnie nadaje się na pogaduszki towarzyskie w gronie przyjaciół. Jest jak widać prosta w przygotowaniu, a jej smak jest niepowtarzalny i godny polecenia. Warto, więc by częściej gościła na naszych stołach.